التخلص من السعال المستمر ليس بالأمر السهل ، خاصة إذا كنت ترغب في تجنب أدوية الصيدلية. وإذا كنت سمعت عن علاج طبيعي مثل العسل والليمون فاليوم سوف نتحدث عن علاج طبيعي اخر واكثر فعالية وهو الشوكولاتة.
ولكن الاول سوف نتطرق الي اسباب السعال الشائعة ثم سنوضح لكم بعد ذلك كيف ستفيد الشكولولاتة في التخلص من السعال
ما هي اسباب السعال الشائعة :
ارتجاع الحمض : مرض الجزر المعدي المريئي يؤدي إلى تسرب محتويات المعدة إلى الوراء في المريء. وعادة ما يسبب هذا حرقة ، ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي أيضا إلى السعال والصفير المستمر.
تفاقم الحساسية: المهيجات في الهواء خلال فصل الربيع أو الخريف تسبب الحساسية الموسمية عند الكثير من الناس وقد تسبب السغال المستمر والشديد.
الالتهابات: إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالتهابات في الجهاز التنفسي بسبب فيروس فقد يكون السعال الشديد الدائم هو احد اهم الاعراض التي سوف تعاني منها.
السعال بعد الفيروس: بعد الإصابة بالفيروس ، يصاب بعض الأشخاص بالسعال لان الجهاز التنفسي يبالغ في رد الفعل في بعض الاوقات تجاه الفيروس.
مثبطات إيس: إن تناول مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين لارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب سعالًا ، وذلك علي الارجح بسبب أنه يعطل مسارات الهستامين ويزيد من التهاب الشعب الهوائية لدى بعض الأشخاص.
حاصرات بيتا: يمكن ان تسبب حاصرات بيتا سعال شديد في جهازك التنفسي فأستشير الطبيب إذا واجهت الاعراض بشكل كبير.
نوعية الهواء الرديئة: السعال المستمر هو أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين يعيشون في المدن أو بالقرب من الأماكن التي بها تلوث الهواء.
تندب الرئة: يعاني ما يصل إلى 40 في المائة من المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي من التليف الرئوي ، وهو مرض يصيب الرئة ويدمر أنسجة الرئة ، وتسبب سعال شديد جدا.
مشاكل في الجهاز العصبي: في حالات نادرة عندما لا يبدو أن هناك أي تفسير آخر لـ السعال ، قد ترسل الأعصاب المعلومات الخاطئة إلى الرئتين ، مما يؤدي إلى السعال.
صعوبة في البلع: إذا كنت تشعر أنك تختنق عند تناول الطعام أو التحدث ، فقد تكون مشاكل البلع وراء السعال المستمر.
كيف يمكن ان تساعد الشوكولاتة في التخلص من السعال :
إن الشوكولاتة تعتبر من الحلوى اللذيذة التي يمكن أن تهدئ السعال بدون دواء خارجي وذلك طبقا لابحاث البروفيسور ألين موريس ، الخبير الرائد في طب السعال والجهاز التنفسي حيث وجد إن الشوكولاتة تعتبر من مثبطات السعال الفعالة أكثر من شراب الكوديين.
وفي دراسة جديدة قارنت بين العلاجين ، أظهر المرضى الذين تناولوا الشوكولاتة تحسينات كبيرة في أعراض السعال خلال يومين عن دواء الكوديين .
هناك عامل رئيسي وراء علاج السعال حيث يحتوي الكاكاو بشكل طبيعي على مكون يسمى الثيوبرومين ، والذي أظهرت الأبحاث أنه يمكن أن يخفف السعال المزمن.
وكتب البروفيسور ألين موريس ، وهو بروفيسور في جميع الأمور المتعلقة بالسعال والطب التنفسي ، في صحيفة ديلي ميل أن الشوكولاته يمكن أن تهدئ السعال بشكل أفضل من شراب الكوديين من خلال تشكيل طبقة لاصقة تحمي نهايات العصب في حلقك والتي تسبب لك السعال.
لذلك في المرة التالية التي تصاب فيها بسعال ، ما عليك سوى بتناول قطعة من الشوكولاتة وستحصل على كل آثار كبح السعال لشراب الكوديين دون آثار جانبية غامضة.
ماذا عن الشوكولاته الساخنة؟
وهنا ناتي لنجاوب علي السؤال الاخر وهو “هل سيكون لشرب كوب من الشوكولاتة الساخنة نفس تأثير كبح السعال؟ ”
للاسف الجواب هو لا وذلك نظرًا لان محلول الشوكولاتة المخفف لا يحتوي على ما يكفي من القدرة علي التشبث على المدى الطويل مع الأعصاب الموجودة في حلقك ليكون فعالًا.
وفقًا للبروفيسور موريس ، من الأفضل أن تمتص قطعة من الشوكولاتة ، بحيث تتركها تذوب ببطء لتغطي حلقك. ويفضل الشوكولاته الداكنة إذا كنت ترغب في الحصول على فائدة صحية من مضادات الأكسدة الطبيعية.
اقرا ايضا :
المصدر : thehealthy , dish.allrecipes
